Развитие силы, координации, выносливости
Направлена на проработку всех групп мышц
Ускорение метаболизма и сжигание жира
Увеличение
мышечой массы тела
Увеличение силовых показателей и выносливости
Формирование рельефа и подтянутости тела
Формирование навыка правильной осанки
Общий тонус всех групп мышц
Увеличение подвижности суставов
Развитие силы, координации, выносливости
Улучшение работы сердца и дыхательной системы
Ускорение метаболизма и сжигание жира
Развитие выносливости и силовых качеств
Формирование правильной техники бега
Укрепление мышц как профилактика травм
Разовая Тренировка в Группе
Абонемент "10 тренировок"
Тренировка строится из Ваших целей
С учетом Ваших особенностей и уровня подготовки
Возможность сочетать разные направления
Индивидуальная тренировка